Salud Mental

#HoyNoTengoFuerzas, #TodoEstoMeSupera, #EstoyPeroNoEstoy. Estos son algunos de los hashtags que recoge la campaña Hablemos de #SaludMental elaborada por el Gobierno de España en el año 2021.

Afortunadamente, este tipo de experiencias o trastornos están cada vez más visibilizados en nuestra sociedad y repercuten en el conocimiento de los síntomas que pueden experimentar muchas personas. Es necesario saber reconocer las conductas presentes para poder tratarlas y pedir ayuda, ya que tradicionalmente la salud mental ha estado menos tratada y reconocida que otro tipo de enfermedades.

Hablemos de porcentajes. Según recoge el Ministerio de Sanidad del Gobierno de España, en la Encuesta Europea de Salud en España (EESE) realizada en el año 2020, se pueden extraer algunos de los siguientes resultados:

• Entre los problemas de salud mental más frecuentes están la ansiedad y la depresión.
• El 5,84 % de la población de 15 o más años declaró haber sido diagnosticado de ansiedad crónica, 3,50 % de los hombres y 8,06 % de las mujeres.
• El diagnóstico de depresión se refiere en el 5,28 %. Al igual que la ansiedad, la frecuencia de depresión en la población adulta es más del doble en mujeres 7,22 % que en hombres 3,23 %.
• El 10,86 % de la población de 15 o más años declaró haber consumido tranquilizantes, relajantes o medicamentos para dormir en las últimas 2 semanas (14,19 % de las mujeres y 7,35 % de los hombres) y el 4,52 % antidepresivos o estimulantes (6,33 % de las mujeres y 2,6 % de los hombres).

En este sentido, es de vital importancia recalcar el lema de la citada campaña: “Hablemos de #SaludMental. Normalicemos lo que nos puede pasar a cualquiera.… y si necesitas ayuda, pídela”. Es realmente necesario entender e interiorizar cada una de estas palabras con el objetivo de visibilizar y sensibilizar a la sociedad, puesto que se debe disminuir el estigma que sufren estas personas, fomentando el respeto de sus derechos y su dignidad.